Waist-to-hip-ratio berechnen
So messen Sie Ihre Taillen- und Hüftmaße:
Stellen Sie sich aufrecht hin und spreizen Sie die Arme leicht ab.
Der Taillenumfang wird zwischen Becken-Oberkante und unterster Rippe gemessen,
der Hüftumfang auf der Höhe der größten Breite.
Zur Berechnung Ihres WHR geben Sie hier Ihre Daten ein:
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